Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2014

Dystans całkowity:1377.73 km (w terenie 318.00 km; 23.08%)
Czas w ruchu:62:27
Średnia prędkość:22.06 km/h
Maksymalna prędkość:59.07 km/h
Suma podjazdów:7246 m
Maks. tętno maksymalne:179 (89 %)
Maks. tętno średnie:148 (74 %)
Suma kalorii:37090 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:81.04 km i 3h 40m
Więcej statystyk

Glinianka, Kopki i czerwony singiel nad Mienią

Sobota, 31 maja 2014 · Komentarze(2)
Kategoria 050 - 100km, Nina, Teren
Uczestnicy
Tym razem terenowa eksploracja okolic z Niną - cel aby zahaczyć chociaż kawałek o MPK.
Oczywiście nie mogło zabraknąć mostu w Kopkach :)

Linowy most
Linowy most © noise

Nina początkowo ostrożnie, ale jak już raz przeszła to chciała kolejny raz - do tego naprawdę dobrze szło w terenie :)

Zjazd w MPK
Zjazd w MPK © noise

Runda po pracy

Piątek, 30 maja 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 050 - 100km, Szosa
Klasycznie na rozruszanie po pracy - w Stanisławowie jakiś armageddon - palił się dom i kawałek dalej cysterna na głównej drodze wpadła do rowu. Trzeba było jechać kawałek piachem i szutrem.
avCAD: 87

Runda po pracy

Wtorek, 27 maja 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 050 - 100km, Szosa
Całkiem szybka i sprawna runda po pracy - pogoda na razie dopisuje to trzeba korzystać :)
avCAD: 87

Pętla przez Czersk

Niedziela, 25 maja 2014 · Komentarze(1)
Kategoria 100 - 200km, Szosa
Wczoraj setka z Niną to i dziś coś wypadałoby już ruszyć - ale tym razem samemu :)
Padło na pętlę przez Czersk gdzie dawno mnie nie było, a okolice są doprawdy zacne.
Zamek w Czersku
Zamek w Czersku © px

A przy okazji chciałem jeszcze odwiedzić Wisłę, ale coś jeszcze poziom wody za bardzo nie opadł więc musiałem podziwiać z daleka :)
Wisła przybrała
Wisła przybrała © px

Powrót nową trasą do Otwocka, a tam już klasykiem przez Gliniankę. Pogoda trochę lepsza niż wczoraj tj. pojawiły się małe chmury i temp. spadła do 29st - po drodze było naprawdę sporo bocianów w gniazdach, chciałem nawet nagrać jak wydają specyficzny klekot, ale tylko podejrzliwie na mnie patrzyły :)
Bociany podejrzanie patrzą
Bociany podejrzanie patrzą © px

A i też pod sklepem nakarmiłem kawkę która dosłownie domagała się ode mnie smakołyka :)

Moje jedzenie!
Moje jedzenie! © px

avCAD: 88

Pierwsza setka Niny

Sobota, 24 maja 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 100 - 200km, Nina, Szosa
Uczestnicy
Pogoda super więc wreszcie kiedyś trzeba zrobić tą pierwszą setkę z Niną :)


Noise odpoczywa
Noise odpoczywa © noise


Pogoda niby dobra tylko ok. 28st w cieniu, a w słońcu to w ogóle, do Siedlec wiatr w twarz, a w drodze powrotnej już lepiej - mimo wszystko Nina wzorowo dała radę - pomijając nawet widok na zdjęciu :)

Dobra jazda i test apartu

Czwartek, 22 maja 2014 · Komentarze(0)
Kategoria < 050km, Nina, Szosa
Uczestnicy
Runda z Niną przez stawy w rudzie i ogólnie testowanie nowego aparatu w terenie - jest dobrze :)

Na zjeździe
Na zjeździe © px
Piękny zachód słońca
Piękny zachód słońca © px

W poszukiwaniu skrzynek

Środa, 21 maja 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 050 - 100km, Teren
Ustawka z Damianem i szybka propozycja, a później jazda w poszukiwania skrzynek geocaching - w sumie bardzo ciekawa opcja - dużo urozmaica i nadaje dobry cel :)

Rozjazd po niedzieli

Poniedziałek, 19 maja 2014 · Komentarze(0)
Kategoria < 050km, Nina, Szosa
Uczestnicy
Bardzo przyjemna runda z Niną po pracy na rozruszanie nóg :)

Wreszcie słuszna pogoda!

Niedziela, 18 maja 2014 · Komentarze(2)
Kategoria 100 - 200km, Nina, Szosa
Uczestnicy
Super pogoda to wypada się i gdzieś dalej ruszyć :)
Najpierw kawałek jazdy z Niną, a później już samemu w stronę Jeruzala i tam tak głównie przez pola na południu - widoki jak zwykle bardzo dobre - nie ma też jak tunel z drzew :)
Tunel z drzew
Tunel z drzew © px

W Kiczkach bardzo ciekawie zaczyna się szlak - chociaż oczywiście na szosie nim nie jechałem :)

Ciekawy początek zielonego szlaku
Ciekawy początek zielonego szlaku © px

avCAD: 88

Szybka runda po pracy

Wtorek, 13 maja 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 050 - 100km, Szosa
Szybka i sprawna runda po pracy - trasa podobna do wczorajszej tylko, że typowo szosowo. No i udało się uciec przed burzą - może to ta prędkość :)
avCAD: 90

Chmury na tle zachodzącego słońca
Chmury na tle zachodzącego słońca © px