Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2013

Dystans całkowity:577.57 km (w terenie 187.00 km; 32.38%)
Czas w ruchu:24:53
Średnia prędkość:23.21 km/h
Maksymalna prędkość:56.36 km/h
Suma podjazdów:2083 m
Maks. tętno maksymalne:185 (92 %)
Maks. tętno średnie:155 (77 %)
Suma kalorii:16649 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:52.51 km i 2h 15m
Więcej statystyk

Deszcz - Błoto - Spa

Niedziela, 24 listopada 2013 · Komentarze(0)
Kategoria 050 - 100km, Teren
Wyjazd rano z Bodkiem. Deszcz padał od samego początku - tylko miejscami nam odpuszczał.
Wstęp był niepozorny - dojazd do Mieni lasami, na co zeszło nam ok. 2h wałęsając się po lesie, oczywiście dość wszędzie mokro.
Nie można było się też powstrzymać od klasycznego sprintu który zakończył się maseczką błotną.

Po wizycie w SPA © px


Następnie postanowiliśmy dojechać do mitycznej drogi nr. 2 - zwanej "Warszawską". Nie mogło w tym zabraknąć przeprawy przez polne bagno odnowy w którym Bodek zadbał o jedną stopę :)

Bagno zagłady © px


Udało się odnalezienie mitycznej drogi, ale najpierw musieliśmy przebić się przez Gołębiówkę gdzie zastały nas stawy hodowlane oraz dworek :)

Dworek w Gołębiówce © px


Powrót "warszawską" zadbał o naszą cerę serwując zacną porcję piachu prosto na twarz :)

Zimno, mokro, ale mimo wszystko dobrze się jechało.

Po pracy

Wtorek, 19 listopada 2013 · Komentarze(0)
Kategoria < 050km, Szosa
Klasyczne przewietrzenie po pracy.

avCAD: 85

Po pracy

Poniedziałek, 18 listopada 2013 · Komentarze(0)
Kategoria < 050km, Teren
Przyjemna runda z Bodkiem - warunki chłodno-wietrzyste, a na deser jeszcze złapany kapeć.

Z rana po okolicy

Sobota, 16 listopada 2013 · Komentarze(0)
Kategoria < 050km, Szosa
Klasyczna runda i też klasycznie w Mińsku na Mireckiego jak wyprzedzałem korek samochodów nagle wyjechał mi bus, całe szczęście udało się wyhamować i zjechać na prawo :)

avCAD: 88

Po pracy

Środa, 13 listopada 2013 · Komentarze(0)
Kategoria < 050km, Teren
Dość klasycznie po pracy tylko nikt nie przyjechał po naklejki :)
Już powoli robi się chłodno - licznik wskazywał 3.5 st.

Terenowe okolice

Niedziela, 10 listopada 2013 · Komentarze(0)
Kategoria 050 - 100km, Teren
Jazda z Bodkiem od rana, terenowo po okolicach.
Pojechaliśmy też klasycznie do Glinianki gdzie oto przy szkole zastał nas ogród japoński - duży nie był, ale za to japoński :)

Ogród Japoński w Gliniance © px


Następnie sprawdziliśmy nową ścieżkę rowerową wzdłuż Siennickiej - nawet zrobiło się małą sztuczkę (na jakąś jedną sekundę, aby było na zdjęcie) i było git :)

Prawie jak na jednym kole © px

Po pracy - deszcz

Wtorek, 5 listopada 2013 · Komentarze(0)
Kategoria Teren, < 050km
Deszczowa ale przyjemna runda z Bodkiem (sam to pewno bym siedział w domu :) ) - w sumie to dawno nie jeździłem w deszcz więc można było nadrobić zaległości :)

Tłuszcz - wmordewind

Niedziela, 3 listopada 2013 · Komentarze(0)
Kategoria 100 - 200km, Szosa
Runda ogólnie spoko, wyrobiłem się tuż przed deszczem. Wiatr najbardziej przeszkadzał z okolic Łochowa do Mińska czyli ok. 37 km - poza tym to raczej boczny.

Tłuszcz - miasto © px


avgV (brutto): 22,99 km/h
avCAD: 85