Patryke

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Patryke z miasteczka Mińsk Mazowiecki. Mam przejechane 18661.75 kilometrów w tym 7153.79 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.38 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Kelly's Imagine

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

30.91 km 25.00 km teren

01:31 h 20.38 km/h:

Maks. pr.:38.52 km/h

Temperatura:18.0

HR max:175 ( 87%)

HR avg:156 ( 78%)

Podjazdy:218 m

Kalorie: 1279 kcal

Rower:Kelly's Imagine

Teren! Teren! Teren!

Czwartek, 10 maja 2012 · dodano: 10.05.2012 | Komentarze 0

Wreszcie założyło się terenowe oponki i udało się objechać okoliczne górki :)

avCAD: 88

Kategoria: < 050, Teren

Dane wyjazdu:

60.80 km 5.00 km teren

02:41 h 22.66 km/h:

Maks. pr.:42.14 km/h

Temperatura:20.0

HR max:161 ( 80%)

HR avg:127 ( 63%)

Podjazdy:233 m

Kalorie: 1592 kcal

Rower:Kelly's Imagine

Relaksacyjna niedzielna runda

Niedziela, 6 maja 2012 · dodano: 06.05.2012 | Komentarze 0

Po wczorajszym koksowaniu przyszła pora na relaksacyjną rundę z Bodkiem.
Tym razem uderzyliśmy na południe. Najpierw do Kołbieli, później w stronę Dłużewa przez Sufczyn - gdzie stała całkiem ciekawa, drewniana zabytkowa kapliczka.
Niedaleko trasy wzdłuż Świdra rozpoznaliśmy kawałek naprawdę ciekawych lasów - dobrze się zapowiada na wypad, ale to już bardziej terenowy.

Stara drewniana kapliczka - okolice Syfczyna © px

avCAD: 81

Kategoria: < 100, Szosa

Dane wyjazdu:

93.55 km 10.00 km teren

03:48 h 24.62 km/h:

Maks. pr.:49.53 km/h

Temperatura:27.0

HR max:189 ( 94%)

HR avg:148 ( 74%)

Podjazdy:318 m

Kalorie: 2775 kcal

Rower:Kelly's Imagine

Rajd w Mrozach

Sobota, 5 maja 2012 · dodano: 06.05.2012 | Komentarze 0

Szybka ustawka z Bodkiem i Bułkiem na rundę do Mrozów na tamtejszy rajd rowerowy, a właściwie to na "Majówkę z Ułanami".
Do Mrozów koksy pocisnęły warszawska trzymając ok 30 km/h - jakoś udało się utrzymać na kole ;)

Później to już zapisy i same perypetie z samym przebiegiem trasy - parę razy udało się nam zgubić na prostym 25 kilometrowym odcinku, ale jakoś przez pola udało się dojechać do końca :)
Impreza sama w sobie to bardzo ciekawa inicjatywa - zainteresowanie też było całkiem spore.

Majówka z Ułanami - Mrozy '12 © px

Powrót prosto do Mińska główną trasą, prowadził naczelny koks Bodek nie schodząc praktycznie poniżej 35 km/h, wariate :)
Oczywiście na koniec nie mogło zabraknąć efektownego wjazdu do miasta - tym razem w postaci mojej gleby na rondzie podczas kładzenia się w zakręcie :)

avCAD: 84

Kategoria: < 100, Szosa

Dane wyjazdu:

48.96 km 2.00 km teren

01:56 h 25.32 km/h:

Maks. pr.:38.44 km/h

Temperatura:25.0

HR max:162 ( 81%)

HR avg:141 ( 70%)

Podjazdy:147 m

Kalorie: 1348 kcal

Rower:Kelly's Imagine

Poranna relaksacyjna runda

Czwartek, 3 maja 2012 · dodano: 03.05.2012 | Komentarze 0

Dość klasyczna, spokojna runda - trzeba było trochę odpocząć po ostatnich jazdach ;)

avCAD: 90

Kategoria: < 050, Szosa

Dane wyjazdu:

71.56 km 10.00 km teren

02:54 h 24.68 km/h:

Maks. pr.:39.55 km/h

Temperatura:28.0

HR max:166 ( 83%)

HR avg:143 ( 71%)

Podjazdy:229 m

Kalorie: 1979 kcal

Rower:Kelly's Imagine

W stronę Świdra

Środa, 2 maja 2012 · dodano: 03.05.2012 | Komentarze 2

Taka dość na szybko runda w stronę Glinianki i Świdra.
Niespodziewanie natknąłem się na ciekawe, opuszczone zabudowania przy samej rzece - w sumie to dość spory kawałek zajmowały:

A na koniec już pod samym domem w lesie przywitała mnie taka uśmiechnięta imprezowa buźka :)

avCAD: 87

Kategoria: < 100, Szosa