Dystans całkowity: 15948.58 km (w terenie 6697.79 km; 42.00%) Czas w ruchu: 827:05 Średnia prędkość: 19.28 km/h Maksymalna prędkość: 66.92 km/h Suma podjazdów: 57277 m Maks. tętno maksymalne: 187 (93 %) Maks. tętno średnie: 162 (81 %) Suma kalorii: 275391 kcal Liczba aktywności: 465 Średnio na aktywność: 34.30 km i 1h 46m
Więcej statystyk
Runda po pracy na spokojnie.
DST
33.32 km
Czas
01:17
VAVG
25.96 km/h
VMAX
39.72 km/h
Temp.
19.0 °C
HRmax
168 ( 84% )
HRavg
135 ( 67% )
Kalorie 860 kcal
W górę
120 m
Sprzęt Scott Speedster 30
Aktywność Jazda na rowerze
Krótka runda na rozruszanie po pracy. Wiało i lekko padało :) avCAD: 90
DST
36.12 km
Czas
01:15
VAVG
28.90 km/h
VMAX
44.73 km/h
Temp.
16.0 °C
HRmax
169 ( 84% )
HRavg
143 ( 71% )
Kalorie 995 kcal
W górę
106 m
Sprzęt Scott Speedster 30
Aktywność Jazda na rowerze
A tak z rana aby co nogi rozruszać ;)
DST
25.41 km
Teren
15.00 km
Czas
01:05
VAVG
23.46 km/h
VMAX
34.82 km/h
Temp.
22.0 °C
HRmax
171 ( 85% )
HRavg
151 ( 75% )
Kalorie 872 kcal
W górę
73 m
Sprzęt Kelly's Imagine
Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Jazda po okolicach z Niną i nakręcenie paru ujęć :)
DST
29.65 km
Teren
15.00 km
Czas
01:44
VAVG
17.11 km/h
VMAX
34.63 km/h
Temp.
22.0 °C
HRmax
139 ( 69% )
HRavg
106 ( 53% )
Kalorie 425 kcal
W górę
135 m
Sprzęt Kelly's Imagine
Aktywność Jazda na rowerze
Tym razem runda z Krzyśkiem :) avCAD: 82
DST
28.09 km
Teren
2.00 km
Czas
01:16
VAVG
22.18 km/h
VMAX
36.57 km/h
Temp.
20.0 °C
HRmax
162 ( 81% )
HRavg
127 ( 63% )
Kalorie 780 kcal
W górę
79 m
Sprzęt Scott Speedster 30
Aktywność Jazda na rowerze
Już po zachodzie słońca robi się zimno - 11 st, trza coś cieplejszego :)
DST
44.91 km
Teren
25.00 km
Czas
01:56
VAVG
23.23 km/h
VMAX
36.57 km/h
Temp.
16.0 °C
HRmax
163 ( 81% )
HRavg
133 ( 66% )
Kalorie 1334 kcal
W górę
119 m
Sprzęt Kelly's Imagine
Aktywność Jazda na rowerze
Runda z Bodkiem po okolicach zrobić kilka zdjęć i przy okazji rozjazd po wakacjach z Niną nad morzem. Już czuć jesień - jest coraz chłodniej :)
DST
31.53 km
Teren
15.00 km
Czas
01:31
VAVG
20.79 km/h
VMAX
34.24 km/h
Temp.
20.0 °C
HRmax
165 ( 82% )
HRavg
136 ( 68% )
Kalorie 1047 kcal
W górę
124 m
Sprzęt Kelly's Imagine
Aktywność Jazda na rowerze
Krótka i konkretna sesja na Mikanowie i Chmielewie :)
DST
23.06 km
Teren
15.00 km
Czas
01:05
VAVG
21.29 km/h
VMAX
51.75 km/h
Temp.
24.0 °C
HRmax
156 ( 78% )
HRavg
129 ( 64% )
Kalorie 692 kcal
W górę
104 m
Sprzęt Kelly's Imagine
Aktywność Jazda na rowerze
Szybka akcja z ekipą po okolicznych lasach :)
DST
41.63 km
Teren
10.00 km
Czas
01:38
VAVG
25.49 km/h
VMAX
37.94 km/h
Temp.
24.0 °C
HRmax
175 ( 87% )
HRavg
143 ( 71% )
Kalorie 1263 kcal
W górę
116 m
Sprzęt Kelly's Imagine
Aktywność Jazda na rowerze
Z początku nie planowałem cisnąć na testowej pętli, ale jakoś tak wyszło :) Jechało się całkiem sprawnie, wiatr za bardzo nie przeszkadzał - normalnie zabrakło tylko 43s aby zejść poniżej godziny! Jeszcze się pociśnie :) Wiatr południowy, lekko na wschodni - ok. 3 m/s avCAD: 87
DST
32.78 km
Czas
01:00
VAVG
32.78 km/h
VMAX
40.77 km/h
Temp.
24.0 °C
HRmax
175 ( 87% )
HRavg
155 ( 77% )
Kalorie 905 kcal
W górę
96 m
Sprzęt Scott Speedster 30
Aktywność Jazda na rowerze