Dystans całkowity: 15948.58 km (w terenie 6697.79 km; 42.00%) Czas w ruchu: 827:05 Średnia prędkość: 19.28 km/h Maksymalna prędkość: 66.92 km/h Suma podjazdów: 57277 m Maks. tętno maksymalne: 187 (93 %) Maks. tętno średnie: 162 (81 %) Suma kalorii: 275391 kcal Liczba aktywności: 465 Średnio na aktywność: 34.30 km i 1h 46m
Więcej statystyk
DST
30.64 km
Teren
5.00 km
Czas
01:41
VAVG
18.20 km/h
VMAX
37.42 km/h
Temp.
23.0 °C
HRmax
137 ( 68% )
HRavg
103 ( 51% )
Kalorie 484 kcal
W górę
87 m
Sprzęt Kelly's Imagine
Aktywność Jazda na rowerze
Szybka ustawka z Piotrkiem i jazda najlepszymi szlakami do Wrzosowa, a stamtąd do Mińska. Warunki super i miło się jechało. Do tego C1ach potrafi zaskoczyć - wywrotką w najmniej spodziewanym miejscu i to dwukrotnie na przestrzeni jednego kilometra, szaleństwo, aż samemu chciało się wywrócić :)
DST
29.16 km
Teren
18.00 km
Czas
01:48
VAVG
16.20 km/h
VMAX
34.89 km/h
Temp.
19.0 °C
HRmax
169 ( 84% )
HRavg
123 ( 61% )
Kalorie 986 kcal
W górę
96 m
Sprzęt Kelly's Imagine
Aktywność Jazda na rowerze
Drugi dzień spokojnego rozjazdu - nogi nadal czuć :)
Przy okazji polowanie na zachód słońca oczywiście.
Rowerowy zachód słońca © px
avCAD: 88
DST
25.57 km
Teren
10.00 km
Czas
01:16
VAVG
20.19 km/h
VMAX
36.45 km/h
Temp.
17.0 °C
HRmax
164 ( 82% )
HRavg
136 ( 68% )
Kalorie 856 kcal
W górę
105 m
Sprzęt Kelly's Imagine
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś całkowicie na spokojnie i dość krótko. Jedynie aby tylko delikatnie się rozruszać. avCAD: 92
DST
26.06 km
Teren
10.00 km
Czas
01:22
VAVG
19.07 km/h
VMAX
34.89 km/h
Temp.
12.0 °C
HRmax
161 ( 80% )
HRavg
124 ( 62% )
Kalorie 725 kcal
W górę
101 m
Sprzęt Kelly's Imagine
Aktywność Jazda na rowerze
Najpierw kawałek samemu, a później dokręcenie na Mikanów z Bułkiem :) avCAD: 80
DST
37.27 km
Teren
30.00 km
Czas
02:18
VAVG
16.20 km/h
VMAX
36.25 km/h
Temp.
15.0 °C
HRmax
176 ( 88% )
HRavg
146 ( 73% )
Kalorie 1731 kcal
W górę
250 m
Sprzęt Kelly's Imagine
Aktywność Jazda na rowerze
Spokojna wieczorna runda w okolice Cyganki i Dębe Wielkie. avCAD: 87
DST
28.56 km
Teren
2.00 km
Czas
01:17
VAVG
22.25 km/h
VMAX
35.67 km/h
Temp.
10.0 °C
HRmax
163 ( 81% )
HRavg
126 ( 63% )
Kalorie 761 kcal
W górę
98 m
Sprzęt Kelly's Imagine
Aktywność Jazda na rowerze
Bardzo dobre warunki do jazdy (wreszcie) to nie mogło się obyć bez rundy :) avCAD: 90
DST
46.99 km
Teren
10.00 km
Czas
02:15
VAVG
20.88 km/h
VMAX
40.54 km/h
Temp.
12.0 °C
HRmax
172 ( 86% )
HRavg
132 ( 66% )
Kalorie 1437 kcal
W górę
152 m
Sprzęt Kelly's Imagine
Aktywność Jazda na rowerze
Runda zaraz po pracy - słońce normalnie rewelacja, bardzo zachęcało do jazdy, a w lesie się nawet zdziwiłem, że jest sucho :)
Oczywiście jak słońce zaszło to zrobiło się już chłodno, ale za to zachód słońca rewelacja :)
Zachód słońca przez trzciny © px
avCAD: 87
DST
51.56 km
Teren
15.00 km
Czas
02:31
VAVG
20.49 km/h
VMAX
38.01 km/h
Temp.
7.0 °C
HRmax
173 ( 86% )
HRavg
135 ( 67% )
Kalorie 1672 kcal
W górę
175 m
Sprzęt Kelly's Imagine
Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorno-nocna runda z Bodkiem. Jak na złość znowu padał deszcz. Trasa początkowo obwodnicą do Kałuszyna, a tam do Mrozów i przez Cegłów do Mińska. avCAD: 90
DST
48.89 km
Teren
3.00 km
Czas
02:07
VAVG
23.10 km/h
VMAX
33.13 km/h
Temp.
6.0 °C
HRmax
169 ( 84% )
HRavg
135 ( 67% )
Kalorie 1404 kcal
W górę
199 m
Sprzęt Kelly's Imagine
Aktywność Jazda na rowerze
Szybka ustawka z Bodkiem i jazda do Cegłowa przez Jakubów. Jakoś ciężko się kręciło, deszcz trochę padał, ale było git :) avCAD: 88
DST
42.53 km
Teren
5.00 km
Czas
02:05
VAVG
20.41 km/h
VMAX
33.52 km/h
Temp.
3.0 °C
HRmax
173 ( 86% )
HRavg
139 ( 69% )
Kalorie 1518 kcal
W górę
152 m
Sprzęt Kelly's Imagine
Aktywność Jazda na rowerze