Dystans całkowity: 16731.81 km (w terenie 5477.00 km; 32.73%) Czas w ruchu: 849:50 Średnia prędkość: 19.69 km/h Maksymalna prędkość: 77.14 km/h Suma podjazdów: 73713 m Maks. tętno maksymalne: 196 (98 %) Maks. tętno średnie: 162 (81 %) Suma kalorii: 309351 kcal Liczba aktywności: 238 Średnio na aktywność: 70.30 km i 3h 34m
Więcej statystyk
Uczestnicy
Pokaż trasę GPS
DST
54.90 km
Czas
01:54
VAVG
28.89 km/h
VMAX
43.90 km/h
Temp.
2.0 °C
HRmax
167 ( 83% )
HRavg
141 ( 70% )
Kalorie 1122 kcal
W górę
248 m
Sprzęt Scott Speedster 30
Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Dobra runda z Niną do żwirowni w Kołbieli :) Pomimo sajgonu z błotem na szutrówkach udało się dojechać na miejsce - jest ono naprawdę bardzo ciekawie i zawsze warto zatrzymać się tam na chwilę. Później tylko sprawny powrót po części z wiatrem, a Nina jeszcze zdobywała szczyty! :) Pokaż trasę GPS
DST
53.10 km
Teren
15.00 km
Czas
03:04
VAVG
17.32 km/h
VMAX
37.80 km/h
Temp.
4.0 °C
HRmax
167 ( 83% )
HRavg
116 ( 58% )
Kalorie 1670 kcal
W górę
176 m
Sprzęt Kelly's Imagine
Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Spoko dobra wieczorna runda w poszukiwaniu wieżowców :) Pokaż trasę GPS
DST
59.40 km
Teren
2.00 km
Czas
02:22
VAVG
25.10 km/h
VMAX
40.70 km/h
Temp.
-3.0 °C
HRmax
176 ( 88% )
HRavg
142 ( 71% )
Kalorie 1190 kcal
W górę
257 m
Sprzęt Scott Speedster 30
Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Najpierw prawie 40 km z Niną -coś mnie ciśnie w tym roku na kilometry :D
Nina na ciemnej drodze © px
A później już sześcioosobową Nocnikową ekipą, a żeby było tego mało to po jeszcze małe dokręcenie z Krzyśkiem i Sławkiem :)
Nocnik nr 1 - 2015 © px
Pokaż trasę GPS
DST
76.38 km
Czas
03:40
VAVG
20.83 km/h
VMAX
42.66 km/h
Temp.
7.0 °C
HRmax
183 ( 91% )
HRavg
118 ( 59% )
Kalorie 1941 kcal
W górę
272 m
Sprzęt Scott Speedster 30
Aktywność Jazda na rowerze
Wreszcie udało się z Kubą ruszyć szosowo! Trochę wiało, ale sprawnie szło do przodu :)
Wiosna zimą © px
Nawet słońce miejscami się przebijało :)
Słoneczna zima © px
avCAD: 86
DST
75.64 km
Teren
1.00 km
Czas
02:45
VAVG
27.51 km/h
VMAX
52.19 km/h
Temp.
2.0 °C
HRmax
185 ( 92% )
HRavg
150 ( 75% )
Kalorie 2338 kcal
W górę
245 m
Sprzęt Scott Speedster 30
Aktywność Jazda na rowerze
Zima na LŚR © px
Zimno, wiało, ale bardzo dobrze się jechało - ścieżki w lesie jak najbardziej przejezdne :)
Pokaż trasę GPS
DST
61.30 km
Teren
50.00 km
Czas
03:16
VAVG
18.77 km/h
VMAX
30.54 km/h
Temp.
-8.0 °C
HRmax
151 ( 75% )
HRavg
130 ( 65% )
Kalorie 2159 kcal
W górę
200 m
Sprzęt Kelly's Imagine
Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Pokaż trasę GPS Nie wiem co nas naszło na taką deszczową rundę o to jeszcze po wczorajszym rajdzie- ale było naprawdę spoko - wszystko poszło do prania ;)
DST
59.64 km
Czas
02:21
VAVG
25.38 km/h
VMAX
52.14 km/h
Temp.
4.0 °C
HRmax
169 ( 84% )
HRavg
136 ( 68% )
Kalorie 1673 kcal
W górę
239 m
Sprzęt Kelly's Imagine
Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Najpierw kawałek samemu w teren - dawno tam się nie zapuszczałem :)
Rower w trawie © px
A później dołączyła do mnie Nina i już razem odmrażaliśmy sobie ręce, stopy i twarz :) Niestety został tylko zniszczony licznik...
Pokaż trasę GPS
DST
56.69 km
Teren
30.00 km
Czas
03:06
VAVG
18.29 km/h
VMAX
33.46 km/h
Temp.
-8.0 °C
W górę
327 m
Sprzęt Scott Speedster 30
Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Spontaniczna ustawka z Kubą i Krzyśkiem i spontaniczne bicie rekordów na Stravie :D Wiatr bardzo nam sprzyjał to pocisnęliśmy jeden segment za Kałuszynem, a drugi na obwodnicy Mińska - mam nadzieję, że Bartek się nie obrazi, ładnie dziś naprawdę poszło :) Pokaż trasę GPS avCAD: 86
DST
75.86 km
Czas
02:57
VAVG
25.72 km/h
VMAX
63.99 km/h
Temp.
4.0 °C
HRmax
187 ( 93% )
HRavg
141 ( 70% )
Kalorie 2187 kcal
W górę
299 m
Sprzęt Scott Speedster 30
Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Najpierw wymęczyłem Ninę, a później już wymęczyliśmy się wspólnie z Krzyśkiem i Kubą - było nieźle! :) Pokaż trasę GPS
DST
69.11 km
Czas
02:44
VAVG
25.28 km/h
VMAX
47.15 km/h
Temp.
6.0 °C
HRmax
179 ( 89% )
HRavg
131 ( 65% )
Kalorie 1621 kcal
W górę
246 m
Sprzęt Scott Speedster 30
Aktywność Jazda na rowerze