Patryke
Wpisy archiwalne w kategorii

Szosa

Dystans całkowity:25672.41 km (w terenie 2058.00 km; 8.02%)
Czas w ruchu:1076:11
Średnia prędkość:23.86 km/h
Maksymalna prędkość:77.14 km/h
Suma podjazdów:74125 m
Maks. tętno maksymalne:192 (96 %)
Maks. tętno średnie:162 (81 %)
Suma kalorii:491496 kcal
Liczba aktywności:387
Średnio na aktywność:66.34 km i 2h 46m
Więcej statystyk

Na dobranoc

Czwartek, 19 lutego 2015 · Komentarze(1)
Kategoria < 050km, Szosa, Test
Testowo na spokojnie i na dobranoc ;)

Nocnie po pracy

Wtorek, 17 lutego 2015 · Komentarze(0)
Kategoria 050 - 100km, Szosa
Uczestnicy
Spoko dobra wieczorna runda w poszukiwaniu wieżowców :)


Siedlce, mróz i ostra jazda ;-)

Niedziela, 15 lutego 2015 · Komentarze(0)
Kategoria 100 - 200km, Szosa
Było zapowiedziane słońce, a wyszła jazda w temperaturze poniżej zera i z chmurami nad głową :)

Wkraczamy do Podlaskiego
Wkraczamy do Podlaskiego © px

Na moście nad Bugiem
Na moście nad Bugiem © px

Wracamy do Mazowieckiego
Wracamy do Mazowieckiego © px

Ostro męczy!
Ostro męczy! © px

Tor w Pruszkowie

Sobota, 14 lutego 2015 · Komentarze(0)
Kategoria < 050km, Szosa
Dobra pompa i ostra jazda ;)

Słonecznie z Niną

Sobota, 14 lutego 2015 · Komentarze(0)
Kategoria < 050km, Nina, Szosa, Teren
Uczestnicy
Dobra runda z Niną w słoneczną pogodę :)
Z trenerem :)
Z trenerem :) © noise

Dobre warunki i jazda

Czwartek, 12 lutego 2015 · Komentarze(0)
Kategoria < 050km, Szosa
Uczestnicy
Dobra runa z Krzyśkiem - to nie jest to samo co trenażer :D

Lody z Niną :)

Poniedziałek, 19 stycznia 2015 · Komentarze(0)
Kategoria < 050km, Nina, Szosa, Teren
Uczestnicy
Dziś pewnie sam bym nie wyszedł to znowu mnie Nina wyciągnęła ;) A było naprawdę spoko! Trochę zimno, ale podgrzewane wkładki bardzo pomogły.
Aby nie było tak ciepło to Nina zabrała ze sobą lody... Na ciepło ;)

Lody na ciepło
Lody na ciepło © px


Słońce, Siedlce i wiatr w twarz

Sobota, 17 stycznia 2015 · Komentarze(0)
Kategoria 100 - 200km, Ekipa, Szosa
Uczestnicy
Szybka ustawka z Krzyśkiem i jazda w trasę do Siedlec!
Taką pogodę to się rozumie - słońce od razu ładnie wschodziło i dodatkowo jechaliśmy w jego kierunku co wyglądało niesamowicie :)

Zimowy wschód słońca
Zimowy wschód słońca © px

W Siedlcach mała przerwa - niby świeci słońce, ale jak się siedzi to jest zimno.
Powrót już centralnie pod wiatr, ale dołączył na obwodnicy do nas Kuba i już nas poprowadził na kole do Mińska :)

A oprzem się o ramę ;)
A oprzem się o ramę ;) © px


acCAD: 84

Nocnik i dokręcanie

Wtorek, 13 stycznia 2015 · Komentarze(3)
Kategoria 050 - 100km, Ekipa, Nina, Szosa
Uczestnicy
Najpierw prawie 40 km z Niną -coś mnie ciśnie w tym roku na kilometry :D 

Nina na ciemnej drodze
Nina na ciemnej drodze © px

A później już sześcioosobową Nocnikową ekipą, a żeby było tego mało to po jeszcze małe dokręcenie z Krzyśkiem i Sławkiem :)

Nocnik nr 1 - 2015
Nocnik nr 1 - 2015 © px

Walka z wiatrem na szosie i w terenie

Niedziela, 11 stycznia 2015 · Komentarze(0)
Kategoria 100 - 200km, Nina, Szosa, Teren
Uczestnicy
Najpierw runda z Krzyśkiem do Okuniewa gdzie nieźle walczyliśmy z podmuchami wiatru, ale przynajmniej powrót był już znośny ;)
Do tego na przystanku pod sklepem w Grzebowilku oto natrafiliśmy na taką ciekawą informację:

Informacja na sklepie w Grzebowilku
Informacja na sklepie w Grzebowilku © px

Powrót do domu i przesiadka na drugi rower i już jazda w teren z Niną. Było naprawdę świetnie! W lesie przynajmniej aż tak nie wieje, a Nina ładnie zasuwała w terenie ;) Tylko ucięło kawałek zapisu w Stravie...

Noise_na_tamie
Noise_na_tamie © noise

85