Dystans całkowity: 25672.41 km (w terenie 2058.00 km; 8.02%) Czas w ruchu: 1076:11 Średnia prędkość: 23.86 km/h Maksymalna prędkość: 77.14 km/h Suma podjazdów: 74125 m Maks. tętno maksymalne: 192 (96 %) Maks. tętno średnie: 162 (81 %) Suma kalorii: 491496 kcal Liczba aktywności: 387 Średnio na aktywność: 66.34 km i 2h 46m
Więcej statystyk
Dobra wieczorna runda z Bodkiem - pogoda cały czas dopisuje no i oczywiście mały sprint na koniec :) avCAD: 86
DST
50.76 km
Czas
02:08
VAVG
23.79 km/h
VMAX
41.51 km/h
Temp.
5.0 °C
HRmax
177 ( 88% )
HRavg
132 ( 66% )
Kalorie 1349 kcal
W górę
190 m
Sprzęt Scott Speedster 30
Aktywność Jazda na rowerze
Turystyczna, wieczorna runda z Bodkiem jako rozjazd. avCAD: 80
DST
37.02 km
Czas
01:37
VAVG
22.90 km/h
VMAX
37.64 km/h
Temp.
3.0 °C
HRmax
162 ( 81% )
HRavg
125 ( 62% )
Kalorie 940 kcal
W górę
159 m
Sprzęt Scott Speedster 30
Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Przyjemna wieczorna runda tym razem nie samemu, a z Niną :)
DST
44.22 km
Teren
5.00 km
Czas
02:09
VAVG
20.57 km/h
VMAX
50.19 km/h
Temp.
4.5 °C
HRmax
159 ( 79% )
HRavg
117 ( 58% )
Kalorie 1066 kcal
W górę
179 m
Sprzęt Kelly's Imagine
Aktywność Jazda na rowerze
Klasyczna runda po pracy. avCAD: 88
DST
24.86 km
Czas
01:00
VAVG
24.86 km/h
VMAX
48.42 km/h
Temp.
2.5 °C
HRmax
171 ( 85% )
HRavg
137 ( 68% )
Kalorie 688 kcal
W górę
100 m
Sprzęt Scott Speedster 30
Aktywność Jazda na rowerze
Króka runda na rozluźnienie po pracy.
DST
24.24 km
Czas
01:01
VAVG
23.84 km/h
VMAX
38.01 km/h
Temp.
0.5 °C
HRmax
168 ( 84% )
HRavg
144 ( 72% )
Kalorie 734 kcal
W górę
90 m
Sprzęt Scott Speedster 30
Aktywność Jazda na rowerze
Pogoda znakomita to i koniecznie trzeba się gdzieś ruszyć, nawet na kawałek :) avCAD: 91
DST
43.88 km
Czas
01:41
VAVG
26.07 km/h
VMAX
50.71 km/h
Temp.
9.0 °C
HRmax
176 ( 88% )
HRavg
149 ( 74% )
Kalorie 1270 kcal
W górę
193 m
Sprzęt Scott Speedster 30
Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Bardzo dobra runda z Niną, a do tego pogoda naprawdę dopisała - nic tylko jechać :)
Aby tylko więcej takich 50'ek i już niedługo jakaś setka :)
Patryk i Nina © px
DST
54.73 km
Teren
7.00 km
Czas
02:47
VAVG
19.66 km/h
VMAX
40.27 km/h
Temp.
9.0 °C
HRmax
154 ( 77% )
HRavg
111 ( 55% )
Kalorie 1161 kcal
W górę
207 m
Sprzęt Kelly's Imagine
Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorna i sprawna runda z Bodkiem po okolicach.
DST
43.85 km
Teren
1.00 km
Czas
01:54
VAVG
23.08 km/h
VMAX
41.88 km/h
Temp.
3.0 °C
HRmax
173 ( 86% )
HRavg
138 ( 69% )
Kalorie 1306 kcal
W górę
156 m
Sprzęt Scott Speedster 30
Aktywność Jazda na rowerze
Ustawka z Bodkiem i ostro do przodu! (tylko lampka mi wysiadła, ale był zapas) Warunki praktycznie idealne do jazdy, sucho, a pogoda jak jesienią lub wiosną, ciężko już się połapać :) avCAD: 77
DST
41.69 km
Czas
01:51
VAVG
22.54 km/h
VMAX
35.88 km/h
Temp.
1.5 °C
HRmax
168 ( 84% )
HRavg
136 ( 68% )
Kalorie 1259 kcal
W górę
169 m
Sprzęt Scott Speedster 30
Aktywność Jazda na rowerze
Taka wspaniała pogoda za oknem to szkoda normalnie siedzieć w domu :)
Trasa dość klasyczna, ale po prawie 3 tygodniowej przerwie jechało się znakomicie, kolejne kilometry mijały bardzo szybko.
W Mrozach na przejeździe zaskoczył mnie nowy pociąg spalinowy (Newag 222M) który kursuje do Czeremchy - prezentuje się rewelacyjnie, aby tylko tak samo jeździł :)
Nowy pociąg spalinowy do Czeremchy - Newag 222M © px
Nie wiem jakim cudem ale jeszcze nie zatrzymywałem się na postój w nowym parku w Kałuszynie, trzeba nadrobić zaległości :)
Nowy park w Kałuszynie © px
Wracając obwodnicą niespodziewanie spotkałem Bartka, akurat przecinał ją w poprzek - kilkanaście sekund różnicy i byśmy się minęli, to się nazywa synchro :) Do Mińska dojechaliśmy już razem.
avCAD: 85
DST
87.21 km
Czas
03:35
VAVG
24.34 km/h
VMAX
52.19 km/h
Temp.
7.5 °C
HRmax
178 ( 89% )
HRavg
151 ( 75% )
Kalorie 2783 kcal
W górę
398 m
Sprzęt Scott Speedster 30
Aktywność Jazda na rowerze