Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2013

Dystans całkowity:262.26 km (w terenie 108.00 km; 41.18%)
Czas w ruchu:13:22
Średnia prędkość:19.62 km/h
Maksymalna prędkość:47.36 km/h
Suma podjazdów:1136 m
Maks. tętno maksymalne:183 (91 %)
Maks. tętno średnie:156 (78 %)
Suma kalorii:9445 kcal
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:43.71 km i 2h 13m
Więcej statystyk

Wieczorna runda z ekipą

Czwartek, 28 marca 2013 · Komentarze(0)
Kategoria 050 - 100km, Szosa
Pogoda wyglądała na dobrą to też nie można było się nie wybrać nawet na trochę na rower :-)
Ustawka najpierw z Bartkiem, gdzie też spróbowałem jazdy na szosie (normalnie rakieta), a Bartek na MTB :-)
Później jeszcze dołączył się Bodek i dokręciliśmy rundę przez Chmielew.
Palce u nóg odpadały ale tak to było git.

avCAD 83

Zimowa niedziela

Niedziela, 24 marca 2013 · Komentarze(0)
Kategoria Teren, < 050km
Pogoda w sam raz aby zrobić jakąś spokojną rundę na rozruszanie. W sumie to najwyższa pora :)

avCAD: 86

Szalona jazda pod wiatr

Czwartek, 7 marca 2013 · Komentarze(0)
Kategoria 050 - 100km, Szosa
Początkowo godzinka samemu na spokojnie, a następnie mocna jazda z ekipą z Rowerowego Mińska - z wiatrem czy pod było ostro - normalnie sam takiego tempa bym nie narzucił :)

avCAD: 85

Wieczorna runda po pracy

Wtorek, 5 marca 2013 · Komentarze(0)
Kategoria < 050km, Szosa
Trochę zimno, ale pogoda jest ogólnie dobra.
Musiałem się wybrać na jakąś rundę aby tylko się rozruszać :)

avCAD: 87

Pierwsza runda w sezonie :)

Niedziela, 3 marca 2013 · Komentarze(2)
Kategoria < 050km, Szosa
Pierwsza runda i od razu na dzień dobry wmordewind :)
Jechało się dość ciężko - ostro trzeba będzie popracować nad kondycją - w zimę ostro się zaniedbało :)

Kelly's Imagine na 2013r. otrzymał takie nowe rzeczy:
- Komplet okablowania do przerzutek - Jagwire Ripcord
- pedały Time Atac XS
- Chwyty ESI
- Kierownica KCNC SC Bone
- Mostek KCNC Fly Ride
- Buty Shimano XC50

Kelly's Imagine by PX - wersja 2013 © px


avCAD: 90