Patryke
Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2012

Dystans całkowity:516.36 km (w terenie 157.00 km; 30.41%)
Czas w ruchu:25:33
Średnia prędkość:20.21 km/h
Maksymalna prędkość:66.92 km/h
Suma podjazdów:4522 m
Maks. tętno maksymalne:185 (92 %)
Maks. tętno średnie:162 (81 %)
Suma kalorii:17384 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:51.64 km i 2h 33m
Więcej statystyk

Z rana do Wołomina

Niedziela, 29 lipca 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Szosa, 050 - 100km
Szybka runda i szybki powrót, aby zdążyć na nowego Batmana ;)

avCAD: 88

Z pracy przez Górę Kalwarię

Piątek, 27 lipca 2012 · Komentarze(0)
Kategoria 050 - 100km, Szosa
Runda od razu z pracy przez Piaseczno i Górę Kalwarię do Mińska. W sumie nawet całkiem przyjemnie się jechało. Ruch nawet znaczny, ale jakoś nie dało się tego odczuć na trasie.

avCAD: 89

Z pracy do Mińska

Wtorek, 24 lipca 2012 · Komentarze(0)
Kategoria 050 - 100km, Szosa
Prosto z pracy do Mińska.

avCAD: 89

Niedzielna runda z lemondką

Niedziela, 22 lipca 2012 · Komentarze(0)
Kategoria < 050km, Szosa
Szosowe opony plus lemondka i jazda na asfalt ;)

avCAD: 90

IV Zlot ForumRowerowe.org - dzień 4 - pożegnalna runda na Magurkę

Poniedziałek, 9 lipca 2012 · Komentarze(4)
Kategoria Wydarzenie, < 050km, Teren
Ruszyliśmy przez przełęcz Klekociny na pożegnalną rundę na szczyt - Magurka.
Zjazd był naprawdę bardzo ciekawy - kamienie i na koniec wjazd w błoto ;)
C1ach jeszcze wszystko ładnie nagrywał.

Naprawdę wyjazd bardzo ciekawy i super towarzystwo!

avCAD: 77

Interwały przed zlotem

Wtorek, 3 lipca 2012 · Komentarze(0)
Kategoria < 050km, Teren
Szybka runda wręcz z zaskoczenia - jakoś naszło mnie na porobienie interwałów na Gliniaku + trochę asfaltu.

avCAD: 87

Nad Świder

Niedziela, 1 lipca 2012 · Komentarze(0)
Kategoria < 050km, Szosa
Najgorszy upał, a my tu z Niną lecimy na rower nad Świder - uczucia mieszane ;)

avCAD: 72