Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2012

Dystans całkowity:688.79 km (w terenie 277.00 km; 40.22%)
Czas w ruchu:31:26
Średnia prędkość:21.91 km/h
Maksymalna prędkość:49.53 km/h
Suma podjazdów:2605 m
Maks. tętno maksymalne:189 (94 %)
Maks. tętno średnie:156 (78 %)
Suma kalorii:21956 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:52.98 km i 2h 25m
Więcej statystyk

Wieczorna runda

Czwartek, 31 maja 2012 · Komentarze(0)
Kategoria < 050km, Szosa
Wieczorna szybka runda. Najpierw obwodnicą w stronę Kałuszyna, później przez żwirownię do Cegłowa. Stamtąd już prosto asfaltem do Mińska.

avCAD: 85

Wieczorny dzik

Środa, 30 maja 2012 · Komentarze(0)
Kategoria < 050km, Teren
Wieczorna, a właściwie nocna runda kiedy to najpierw ok. 3m przed moim kołem przebiegła sarna, a później usłyszawszy ruch w przydrożnych krzakach wyskoczyły zaraz za mną dwa dziki - ciekawy efekt :)

LŚR

Sobota, 26 maja 2012 · Komentarze(0)
Kategoria < 050km, Teren
W sumie klasyczna runda do Mieni na LŚR - niby ciepło, ale wiatr trochę wiał i nie było tak pięknie :)

avCAD: 86

Runda z Nina

Piątek, 25 maja 2012 · Komentarze(0)
Kategoria < 050km, Szosa
Taka popołudniowa miła runda z Niną.
Pojechaliśmy sobie asfaltem na działkę, tam kawałek relaksu i powrót.

avCAD: 74

Wieczorna runda z Niną

Środa, 23 maja 2012 · Komentarze(0)
Kategoria < 050km, Szosa
Bardzo przyjemna i właściwie to pierwsza wspólna runda z Niną i jej nowym rowerem. Trochę błota, kilka kałuż, wspólna jazda gdziekolwiek się da i to jest właśnie to :)
Zdjęcie z Nina © px


avCAD: 74

Żwirownia w Kołbieli

Niedziela, 20 maja 2012 · Komentarze(0)
Kategoria 050 - 100km, Teren
Ciepły i dobry dzień to trzeba było gdzieś konkretniej skoczyć.
Jakoś tym razem naszło mnie na starą i dobrą żwirownię w Kołbieli - oczywiście objechało się sprawdzone i ciekawe trasy w okolicy.

avCAD: 86

Nocna jazda po lesie

Piątek, 18 maja 2012 · Komentarze(0)
Kategoria < 050km, Teren
Nocna runda z Bułkiem po okolicznych lasach - głównie w stronę Gliniaka i Wrzosowa/Bykowizny.

Zobaczyliśmy też ciekawe zmiany przy naszej najstarszej sośnie - kombinują tam ostro z jakimś dojazdem, parkingiem dla samochodów oraz małej ścieżce która będzie usypana żwirem. Ciekawie, ciekawie.

avCAD: 79

Kierunek Legionowo

Niedziela, 13 maja 2012 · Komentarze(0)
Kategoria 100 - 200km, Teren
Poranek nie mógł się obyć bez niespodzianek - najpierw Czarek zaspał, później Bodkowi urwał się gwint w korbie, więc szybka zmiana roweru na crossowy i jazda na pociąg. Jakoś się udało dojechać do Rembertowa.
Później to już asfaltowa trasa do Legionowa. Pogoda co chwilę się zmieniała - raz to padał deszcz, a czasem nawet wychodziło słońce. Ogólnie raczej bardzo deszczowo.

W Legionowie witały nas co chwilę litery "L" - gdziekolwiek dosłownie się dało. Widać nazwa miasta zobowiązuje ;)

Do tego jeszcze zauważyliśmy bardzo ciekawy bar:

Bar BIDA w Legionowie © px


Później już centralnie uderzyliśmy na trasę maratonu. Start odbył się już z godzinę wcześniej więc spokojnie jechaliśmy na końcu - czasem kogoś trzeba było przepuszczać. Ogólnie przejechaliśmy trasę dystansu FIT z kawałkiem dystansu MEGA - wyszło jakieś 30 - 40 km.

Na Mazovia MTB Marathon - legionowo © px


Trasa prowadziła bardzo ciekawie - dużo górek, podjazdów, krętych singli. Jak na mazowieckie to nie mogło zabraknąć też piachu ;) Trasa bardzo na plus, warto będzie się tam ponownie wybrać.

Mazovia MTB Marathon Legionowo © px




avCAD: 82

Teren! Teren! Teren!

Czwartek, 10 maja 2012 · Komentarze(0)
Kategoria < 050km, Teren
Wreszcie założyło się terenowe oponki i udało się objechać okoliczne górki :)

avCAD: 88

Relaksacyjna niedzielna runda

Niedziela, 6 maja 2012 · Komentarze(0)
Kategoria 050 - 100km, Szosa
Po wczorajszym koksowaniu przyszła pora na relaksacyjną rundę z Bodkiem.
Tym razem uderzyliśmy na południe. Najpierw do Kołbieli, później w stronę Dłużewa przez Sufczyn - gdzie stała całkiem ciekawa, drewniana zabytkowa kapliczka.
Niedaleko trasy wzdłuż Świdra rozpoznaliśmy kawałek naprawdę ciekawych lasów - dobrze się zapowiada na wypad, ale to już bardziej terenowy.

Stara drewniana kapliczka - okolice Syfczyna © px


avCAD: 81