Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2014

Dystans całkowity:906.60 km (w terenie 217.00 km; 23.94%)
Czas w ruchu:37:47
Średnia prędkość:23.99 km/h
Maksymalna prędkość:60.23 km/h
Suma podjazdów:3348 m
Maks. tętno maksymalne:192 (96 %)
Maks. tętno średnie:155 (77 %)
Suma kalorii:24947 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:56.66 km i 2h 21m
Więcej statystyk

Szutrowo Gliniankowo

Sobota, 9 sierpnia 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 050 - 100km, Nina, Teren
Uczestnicy
Krótka i ciekawa poranna runda z Niną - zaliczyło się okolice Glinianki tamtejszymi szutrami, trochę posiedziało nad Świdrem, a na koniec sprawny powrót :)


Tama_woda
Tama_woda © noise


Noise_
Noise_ © noise

Runda testowa

Czwartek, 7 sierpnia 2014 · Komentarze(0)
Kategoria < 050km, Szosa, Test
Z początku nie planowałem cisnąć na testowej pętli, ale jakoś tak wyszło :)
Jechało się całkiem sprawnie, wiatr za bardzo nie przeszkadzał - normalnie zabrakło tylko 43s aby zejść poniżej godziny! Jeszcze się pociśnie :)

Wiatr południowy, lekko na wschodni - ok. 3 m/s
avCAD: 87

Runda po pracy

Środa, 6 sierpnia 2014 · Komentarze(0)
Kategoria < 050km, Nina, Teren
Krótka runda do lasu, aby spróbować coś nakręcić :)

Runda po pracy

Poniedziałek, 4 sierpnia 2014 · Komentarze(0)
Kategoria Teren, Nina, < 050km
Uczestnicy
Rozjazdowa runda z Niną, a i oto tak się coś tam zjechało z małego progu :)

Patryke
Patryke © noise

Szosowo i upalnie

Niedziela, 3 sierpnia 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 100 - 200km, Ekipa, Szosa
Uastawka z MGR' i ostatecznie jazda tylko z Kubą szosowo pętlą przez Seroczyn, Siedlce, Węgrów i Dobre do Mińska Maz.
Było upalnie, laliśmy na siebie bardzo dużo wody, ale poszło bardzo sprawnie - przy 150km kiedy rozdzieliśmy się z Kubą średnią mieliśmy równo 30 km/h - bardzo zacnie zważając na głównie niesprzyjający wiatr.

Nawet zostaliśmy zapytani z jadącego samochodu dlaczego nie jesteśmy w Gdańsku (dziś tam startuje Tour de Pologne) :)

Szosa w stronę Liwa
Szosa w stronę Liwa © px

avCAD: 84

Nad zalew w Kałuszynie

Sobota, 2 sierpnia 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 050 - 100km, Nina, Szosa
Uczestnicy
Kolejny wypad z Niną nad zlew w Kałuszynie :)