Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2011

Dystans całkowity:534.81 km (w terenie 214.00 km; 40.01%)
Czas w ruchu:24:21
Średnia prędkość:21.96 km/h
Maksymalna prędkość:61.70 km/h
Suma podjazdów:2436 m
Maks. tętno maksymalne:196 (98 %)
Maks. tętno średnie:159 (79 %)
Suma kalorii:16316 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:44.57 km i 2h 01m
Więcej statystyk

Na północ od Mińska

Sobota, 3 września 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Szosa, 050 - 100km
Dziś weekend więc czas na dłuższą rundę. Tym razem dla odmiany na północ od Mińska w stronę Dobrego. Powrót przez Jakubów i kończąca runda do domu przez Barczącą i Chmielew.

CADav - 98

Ciśnięcie na maksa

Piątek, 2 września 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Szosa, < 050km
Dziś po prawie tygodniu odpoczynku od roweru po wypadzie z sakwami przyszła mnie chęć na małe ciśniecie :)
W znacznej większości licznik pokazywał 30 km/h - udało mi się ustanowić osobisty rekord średniej prędkości na takim dystansie. Puls oscylował w granicach 160-176 Będzie co pobić.
Trasa to pętla - więc podmuchy wiatru zostały zrównoważone, całe szczęście też za bardzo nie wiało.

AVcad: 96